SPIRITUALITÉ
Lâcher prise : ce que ça veut vraiment dire et trois pratiques pour l’apprivoiser
Lecture posée du lâcher prise : ce que ce n'est pas, pourquoi c'est si difficile, trois pratiques concrètes (nommer, ancrer, écrire) et mises en situation au travail, en couple, en parentalité. Hors injonctions au mieux-être marketing.
Sofia Ricci ·